¿Cuánta agua debemos tomar al día?

Todas las actividades que realizamos a lo largo del día consumen agua de nuestro organismo y, por tanto, es necesario reponerla para mantener una buena hidratación. Según la Comisión Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), el consumo recomendado de líquidos a partir de los 14 años debería ser de 2,5 litros al día para los hombres y de 2 litros en el caso de las mujeres.

Sin embargo, la realidad es que aunque no estamos deshidratados, los colombianos no llegamos a ese consumo básico de agua, tal y como señala el estudio Anibes, el cual indica que el 75 por ciento de los adultos y el 90 por ciento de los niños no alcanzan a los mínimos establecidos. "No llegamos a cubrir el requerimiento ideal para una población sana. En el caso de los adultos hombres, el 33 por ciento se queda por debajo de los 2,5 litros y en el caso de las mujeres, el 21 por ciento no consume los 2 litros indicados", explica Mariela Nissensohn, del Instituto Universitario de Investigaciones Biomédicas y

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 Servicio Técnico Samsung en Medellín – Reparación de Neveras, Lavadoras y Más

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🔍 Problemas comunes en neveras y lavadoras Samsung y sus soluciones

Aquí te explicamos los fallos más comunes en electrodomésticos Samsung y cómo solucionarlos.

🔴 Nevera Samsung no enfría correctamente
✅ Posibles causas: Falla en el termostato, fuga de gas, problema en el compresor.
✅ Solución: Diagnóstico profesional, recarga de gas si es necesario, cambio de repuestos.

🔴 Lavadora Samsung no centrifuga
✅ Posibles causas: Error en la tarjeta electrónica, motor desgastado, obstrucción en la bomba de desagüe.
✅ Solución: Revisión técnica y cambio de componentes dañados.

🔴 Secadora Samsung no calienta
✅ Posibles causas: Resistencia dañada, sensor de temperatura defectuoso, problemas eléctricos.
✅ Solución: Diagnóstico y cambio de piezas defectuosas.

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